Należy aktywizować nasze maluchy, aby uprawiały sport, ponieważ polepszy to ich zdrowie oraz przeciwdziałać będzie otyłości

Obecny wiek nie hołduje niestety zdrowemu stylowi życia. Wszyscy permanentnie siedzą w szkole albo w pracy, a wieczorami spędzamy czas wpatrzeni w tablet lub telewizor.


Warto jednak uczynić co w naszej mocy, by nasze dzieci były świadome tego, co to ruch.




Łódź
Autor: FUJIAIRE
Źródło: FUJIAIRE


Jeśli uwielbiają bawić się w wodzie, gdy jesteśmy na wyjeździe, to pewnie warto zapisać je na pływalnię, żeby na kursach nauczyły się pływać. To świetnie wpłynie na ich sprawność, ale także pozwoli oderwać się od ekranu smartfona. Trzeba zapisać naszego urwisa na takie kursy z nauki pływania, które przypadną mu do gustu. Kulturalny powinien być instruktor, który będzie miał dużo cierpliwości i polubią go wszystkie dzieci. Istotne jest także wyposażenie samego basenu. Szafki basenowe powinny być starannie wykonane i umieszczone na dobrej wysokości w taki sposób, by nasz szkrab nie miał kłopotu z włożeniem swoich ciuchów do środka. Szafki basenowe muszą mieć również takie zamknięcie, aby bez problemu można było mieć cały czas ze sobą kluczyk. Dzisiaj tego typu czytniki to zwykle bransoletki, które mamy możliwość zapiąć na nadgarstku. To istotne, gdyż w wodzie nie posiadamy kieszeni, do której można byłoby włożyć kluczyk. Szafki basenowe muszą mieć również na stałe przymocowana wytrzymałą ławkę, na której każdy będzie mógł usiąść, aby się ubrać.




Barwa szafek bywa klientom z reguły obojętny, ale muszą być one czyste oraz zadbane. Pomalowane lub połamane niestety nie zrobią na klientach korzystnego wrażenia. Dlatego trzeba je czyścić i wietrzyć.